コラム
快適な睡眠の環境づくり・習慣
目次 「温度と湿度」を味方につける 夏に適切な寝具を選ぶ リラックスできる空間をつくる 就寝前に意識したい習慣 最後に これからの季節、梅雨から夏にかけて、夜になっても気温と湿度が下がらず、寝返りを打つたびに汗ばむ———そんな不快な夜が続くと睡眠の質が落ち、翌日の体調のコンディションにも響きます。 蒸し暑さはただ不快なだけでなく、深い睡眠を妨げ、免疫力低下や集中力散漫の原因にもなりかねません。 湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、それにより体温調節が乱れ、寝ている途中で頻繁に目が覚めたりなど覚醒しやすくなります。 しかし、ちょっとした工夫で、寝室を「快適ゾーン」に変えることが可能です。 今すぐにできる、実際に効果を感じやすい実践的なアイデアをご紹介します。 「温度と湿度」を味方につける 蒸し暑さの最大の敵は湿度です。湿度が高いと寝つきが悪くなるだけだく、カビやダニ等の発生のリスクも高め、アレルギー症状を悪化させる可能性があります。 湿度には除湿機やエアコンの除湿機能が有効です。 エアコンの温度を25〜27℃くらいに設定し、除湿モードを併用するのが理想的です。 もしエアコンの使用が難しい場合は扇風機の代用でも大丈夫です。 そこで大事なポイントは「冷風を直接体に当てる」のではなく、天井や壁に向け、部屋の中に風の循環を作り出すことが重要です。空気の流れができれば体感温度が2〜3℃ほど下がるといわれています。 もし可能なら寝る直前ではなく、睡眠の１～2時間前に部屋の空気の換気を済ませ、熱を逃がしておくとさらに効果的です。 夏に適切な寝具を選ぶ 夏は接触冷感素材はもちろん、綿などの自然素材を使用した薄手のシーツ・カバーがおすすめです。 掛け布団は速乾性のあるタオルケットやガーゼケットもおすすめですが、エアコンなどでの寝冷えを心配される方はダウンケットがおすすめです。 「夏なのに羽毛？」と思われる方もいらしゃるかもしれませんが、羽毛は保温以外にも吸湿性や通気性に優れていて、蒸れにくい特徴があります。 また冷感ジェル枕やタオルで包んだ保冷剤などで枕もとを冷やしてみると寝つきがよくなります。 もし保冷剤などを用意するのが難しい場合は枕カバーを冷蔵庫で少し冷やしておくのも手です。 リラックスできる空間をつくる 好きな音楽を流したりお気に入りの香りをたいたり。香りといえば最近ではアロマの使用も人気です。 アロマの香りは鼻腔を通って脳や自律神経に直接届き、交感神経の高ぶりを鎮めることによりリラックス状態になり、入眠を促しやすくなります...
快適な睡眠の環境づくり・習慣
目次 「温度と湿度」を味方につける 夏に適切な寝具を選ぶ リラックスできる空間をつくる 就寝前に意識したい習慣 最後に これからの季節、梅雨から夏にかけて、夜になっても気温と湿度が下がらず、寝返りを打つたびに汗ばむ———そんな不快な夜が続くと睡眠の質が落ち、翌日の体調のコンディションにも響きます。 蒸し暑さはただ不快なだけでなく、深い睡眠を妨げ、免疫力低下や集中力散漫の原因にもなりかねません。 湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、それにより体温調節が乱れ、寝ている途中で頻繁に目が覚めたりなど覚醒しやすくなります。 しかし、ちょっとした工夫で、寝室を「快適ゾーン」に変えることが可能です。 今すぐにできる、実際に効果を感じやすい実践的なアイデアをご紹介します。 「温度と湿度」を味方につける 蒸し暑さの最大の敵は湿度です。湿度が高いと寝つきが悪くなるだけだく、カビやダニ等の発生のリスクも高め、アレルギー症状を悪化させる可能性があります。 湿度には除湿機やエアコンの除湿機能が有効です。 エアコンの温度を25〜27℃くらいに設定し、除湿モードを併用するのが理想的です。 もしエアコンの使用が難しい場合は扇風機の代用でも大丈夫です。 そこで大事なポイントは「冷風を直接体に当てる」のではなく、天井や壁に向け、部屋の中に風の循環を作り出すことが重要です。空気の流れができれば体感温度が2〜3℃ほど下がるといわれています。 もし可能なら寝る直前ではなく、睡眠の１～2時間前に部屋の空気の換気を済ませ、熱を逃がしておくとさらに効果的です。 夏に適切な寝具を選ぶ 夏は接触冷感素材はもちろん、綿などの自然素材を使用した薄手のシーツ・カバーがおすすめです。 掛け布団は速乾性のあるタオルケットやガーゼケットもおすすめですが、エアコンなどでの寝冷えを心配される方はダウンケットがおすすめです。 「夏なのに羽毛？」と思われる方もいらしゃるかもしれませんが、羽毛は保温以外にも吸湿性や通気性に優れていて、蒸れにくい特徴があります。 また冷感ジェル枕やタオルで包んだ保冷剤などで枕もとを冷やしてみると寝つきがよくなります。 もし保冷剤などを用意するのが難しい場合は枕カバーを冷蔵庫で少し冷やしておくのも手です。 リラックスできる空間をつくる 好きな音楽を流したりお気に入りの香りをたいたり。香りといえば最近ではアロマの使用も人気です。 アロマの香りは鼻腔を通って脳や自律神経に直接届き、交感神経の高ぶりを鎮めることによりリラックス状態になり、入眠を促しやすくなります...
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ガーゼのやさしさで、ふわっと軽い羽毛肌掛け布団
ガーゼのやさしさで、ふわっと軽い羽毛肌掛け布団 季節の変わり目や夏の冷房対策に人気なのが、軽くて快適な羽毛肌掛け布団です。 タオルケットだけでは少し寒い、でも厚手の布団では暑すぎる。 そんな悩みを解決してくれるのが、この綿100％ガーゼ仕様の羽毛肌掛け布団。 ふんわり軽く身体を包み込み、快適な温度を保ちながら心地よい睡眠をサポートします。 夏にちょうどいい羽毛肌掛け布団 一般的な冬用羽毛布団は保温力が高く、春夏には暑く感じることがあります。 一方で羽毛肌掛け布団は、中材の量を抑えることで軽さと通気性を両立。 エアコンを使う夏の夜でも冷えすぎを防ぎ、朝まで快適な状態をキープします。 この羽毛肌掛け布団は、0.25kg・0.5kg・0.75kgの3タイプから選べる仕様。 暑がりな方には軽量タイプ、春秋も使いたい方には万能タイプ、 しっかり保温したい方には0.75kgタイプがおすすめです。 ライフスタイルや室温に合わせて選べるのも、羽毛肌掛け布団ならではの魅力です。 綿100％ガーゼのやさしい肌ざわり 肌に触れる裏地には綿100％ガーゼを使用。 やわらかく通気性に優れた素材なので、汗ばむ季節でもさらっと快適です。 一般的なポリエステル生地に比べて吸湿性が高く、 寝返りをするたびにやさしい肌ざわりを感じられます。 この羽毛肌掛け布団は、敏感肌の方や小さなお子様にも使いやすい仕様。 ガーゼ特有のふんわり感が、リラックスした睡眠時間を演出します。 軽いのにふんわり暖かい 中材にはダウン50％を使用。 空気を含むことでふんわりとした軽さを実現しています。 重たい布団が苦手な方にも人気があり、 身体への圧迫感を軽減してくれるのが羽毛肌掛け布団の魅力です。 軽量なのに適度な保温力があるため、 春から秋まで長く使いやすいのもポイント。...
ガーゼのやさしさで、ふわっと軽い羽毛肌掛け布団
ガーゼのやさしさで、ふわっと軽い羽毛肌掛け布団 季節の変わり目や夏の冷房対策に人気なのが、軽くて快適な羽毛肌掛け布団です。 タオルケットだけでは少し寒い、でも厚手の布団では暑すぎる。 そんな悩みを解決してくれるのが、この綿100％ガーゼ仕様の羽毛肌掛け布団。 ふんわり軽く身体を包み込み、快適な温度を保ちながら心地よい睡眠をサポートします。 夏にちょうどいい羽毛肌掛け布団 一般的な冬用羽毛布団は保温力が高く、春夏には暑く感じることがあります。 一方で羽毛肌掛け布団は、中材の量を抑えることで軽さと通気性を両立。 エアコンを使う夏の夜でも冷えすぎを防ぎ、朝まで快適な状態をキープします。 この羽毛肌掛け布団は、0.25kg・0.5kg・0.75kgの3タイプから選べる仕様。 暑がりな方には軽量タイプ、春秋も使いたい方には万能タイプ、 しっかり保温したい方には0.75kgタイプがおすすめです。 ライフスタイルや室温に合わせて選べるのも、羽毛肌掛け布団ならではの魅力です。 綿100％ガーゼのやさしい肌ざわり 肌に触れる裏地には綿100％ガーゼを使用。 やわらかく通気性に優れた素材なので、汗ばむ季節でもさらっと快適です。 一般的なポリエステル生地に比べて吸湿性が高く、 寝返りをするたびにやさしい肌ざわりを感じられます。 この羽毛肌掛け布団は、敏感肌の方や小さなお子様にも使いやすい仕様。 ガーゼ特有のふんわり感が、リラックスした睡眠時間を演出します。 軽いのにふんわり暖かい 中材にはダウン50％を使用。 空気を含むことでふんわりとした軽さを実現しています。 重たい布団が苦手な方にも人気があり、 身体への圧迫感を軽減してくれるのが羽毛肌掛け布団の魅力です。 軽量なのに適度な保温力があるため、 春から秋まで長く使いやすいのもポイント。...
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春・夏におすすめ～敷きパッド・ベッドパッド～
目次 春夏におすすめの敷きパッド シンカーパイル素材の敷きパッド ニットワッフルの敷きパッド 接触冷感素材の敷きパッド 綿・ガーゼ 天然素材の敷きパッド まとめ 春夏におすすめの敷きパッド 今年は例年よりもはやく蒸し暑くて寝苦しい梅雨、夏の季節がやってくると予想されています。今回は夏のいやな蒸れの対策として、通気性や寝汗をしっかり吸収してくれる敷きパッドの種類を紹介します。 シンカーパイル素材の敷きパッド シンカーパイルとは、丸編み機（シンカー）でパイル（ループ状の糸）を表面に編み上げた生地です。まるでタオル地のような生地で、吸水性・通気性が高いので湿度の高い夜でもさらっと快適な睡眠をサポートしてくれます。また弾力があり、ふんわりとした肌ざわりで一年中使用できるので敷きパッドの中でもとても人気があります。タオル地というと、ループ状の糸が絡まって抜けてしまうのでは？と心配をされる方もいらっしゃるかもしれませんが、シンカーパイル生地は一般的なタオルと比べループがひっかかりにくく、そのため糸が抜けにくい性質があります。速乾性がありしわになりにくくお手入れもらくらくです。 ニットワッフル素材の敷きパッド 表面がワッフルのように凹凸の構造になっている生地です。表面の凸凹により肌に触れる面積が小さくなるため、肌への貼り付きが少なくなります。また空気を多く含む構造になっているので、吸汗性や通気性に優れ蒸れにくいのが特徴です。さらっとした肌触りでオールシーズン快適な睡眠をサポートします。こちらも当店で取り扱っておりますニットワッフル敷きパッドは速乾性、しわになりにくい性質があり、お手入れがしやすいです。 接触冷感素材の敷きパッド 接触冷感生地を使用した敷きパッドの最大の特徴は、触った瞬間ひんやり感を感じることができることです。熱は温度が高いほうから低いほうへ移動する性質があります。肌が生地に触れた瞬間に、肌を通じて体の熱が生地に移動（熱伝導）するので触れた部分がひんやりと感じるのです。そのため寝つきがよくなることが期待できます。ただし触れ続けていると敷きパッドに熱がたまってしまい、冷たさを感じにくくなります。しかし寝ている間に寝返りを打つなどで体が敷きパッドから離れれば、敷きパッドに溜まった熱はすぐに逃げ、再びひんやり感を味わうことができます。体に直接触れる布団が冷たいことで、エアコンの設定温度を少し上げることができ、エアコンの過剰使用を防止し節電・エコに繋がることにも期待できます。またよく接触冷感素材に使用されるナイロンやレーヨン、ポリエステルなどの化学繊維は冷たさを感じやすくなっております。こちらの敷きパッドも夏に使用されることを想定にしておりますので速乾性があります。 綿・ガーゼ 天然素材の敷きパッド こちらは化学製品ではなく天然素材を使用した敷きパッドです。ガーゼを使用しているため肌触りがやさしく、吸汗性や通気性にすぐれています。肌が弱い方、天然素材を好まれる方、寝心地・生地の触り心地を優先される方にお勧めの敷きパッドです。ただしお洗濯後はしわになりやすいので、干す際にしっかりしわを伸ばして干していただくことを推奨しております。こちらのシフォンガーゼを使用した敷きパッドは現在もスタッフが使用しておりますが、特に縮んだ感覚はなくオールシーズン快適に使用しています。 まとめ 通気性、吸水性、速乾性のある敷きパッドを中心にまとめてみました。タオル素材が好きな方はシンカーパイル敷きパッド、ポコポコトしたニットワッフル素材の感触を好まれる方はニットワッフル敷きパッド。とにかくすぐに冷やしたい！という方は接触冷感敷きパッド。綿ガーゼの自然素材を好まれる方はシフォンガーゼ敷きパッドがおすすめです。夏は洗い替え用で敷きパッド複数枚ご用意いただくのもありなので、それぞれ異なる素材を試してみてお気に入りの敷きパッドを見つけたり、その日の気分に合わせて敷きパッドを使い分けるのも面白いかもしれません。 この記事を書いた人 インドアもアウトドアも楽しんでます。最近はカメラにはまってます。
春・夏におすすめ～敷きパッド・ベッドパッド～
目次 春夏におすすめの敷きパッド シンカーパイル素材の敷きパッド ニットワッフルの敷きパッド 接触冷感素材の敷きパッド 綿・ガーゼ 天然素材の敷きパッド まとめ 春夏におすすめの敷きパッド 今年は例年よりもはやく蒸し暑くて寝苦しい梅雨、夏の季節がやってくると予想されています。今回は夏のいやな蒸れの対策として、通気性や寝汗をしっかり吸収してくれる敷きパッドの種類を紹介します。 シンカーパイル素材の敷きパッド シンカーパイルとは、丸編み機（シンカー）でパイル（ループ状の糸）を表面に編み上げた生地です。まるでタオル地のような生地で、吸水性・通気性が高いので湿度の高い夜でもさらっと快適な睡眠をサポートしてくれます。また弾力があり、ふんわりとした肌ざわりで一年中使用できるので敷きパッドの中でもとても人気があります。タオル地というと、ループ状の糸が絡まって抜けてしまうのでは？と心配をされる方もいらっしゃるかもしれませんが、シンカーパイル生地は一般的なタオルと比べループがひっかかりにくく、そのため糸が抜けにくい性質があります。速乾性がありしわになりにくくお手入れもらくらくです。 ニットワッフル素材の敷きパッド 表面がワッフルのように凹凸の構造になっている生地です。表面の凸凹により肌に触れる面積が小さくなるため、肌への貼り付きが少なくなります。また空気を多く含む構造になっているので、吸汗性や通気性に優れ蒸れにくいのが特徴です。さらっとした肌触りでオールシーズン快適な睡眠をサポートします。こちらも当店で取り扱っておりますニットワッフル敷きパッドは速乾性、しわになりにくい性質があり、お手入れがしやすいです。 接触冷感素材の敷きパッド 接触冷感生地を使用した敷きパッドの最大の特徴は、触った瞬間ひんやり感を感じることができることです。熱は温度が高いほうから低いほうへ移動する性質があります。肌が生地に触れた瞬間に、肌を通じて体の熱が生地に移動（熱伝導）するので触れた部分がひんやりと感じるのです。そのため寝つきがよくなることが期待できます。ただし触れ続けていると敷きパッドに熱がたまってしまい、冷たさを感じにくくなります。しかし寝ている間に寝返りを打つなどで体が敷きパッドから離れれば、敷きパッドに溜まった熱はすぐに逃げ、再びひんやり感を味わうことができます。体に直接触れる布団が冷たいことで、エアコンの設定温度を少し上げることができ、エアコンの過剰使用を防止し節電・エコに繋がることにも期待できます。またよく接触冷感素材に使用されるナイロンやレーヨン、ポリエステルなどの化学繊維は冷たさを感じやすくなっております。こちらの敷きパッドも夏に使用されることを想定にしておりますので速乾性があります。 綿・ガーゼ 天然素材の敷きパッド こちらは化学製品ではなく天然素材を使用した敷きパッドです。ガーゼを使用しているため肌触りがやさしく、吸汗性や通気性にすぐれています。肌が弱い方、天然素材を好まれる方、寝心地・生地の触り心地を優先される方にお勧めの敷きパッドです。ただしお洗濯後はしわになりやすいので、干す際にしっかりしわを伸ばして干していただくことを推奨しております。こちらのシフォンガーゼを使用した敷きパッドは現在もスタッフが使用しておりますが、特に縮んだ感覚はなくオールシーズン快適に使用しています。 まとめ 通気性、吸水性、速乾性のある敷きパッドを中心にまとめてみました。タオル素材が好きな方はシンカーパイル敷きパッド、ポコポコトしたニットワッフル素材の感触を好まれる方はニットワッフル敷きパッド。とにかくすぐに冷やしたい！という方は接触冷感敷きパッド。綿ガーゼの自然素材を好まれる方はシフォンガーゼ敷きパッドがおすすめです。夏は洗い替え用で敷きパッド複数枚ご用意いただくのもありなので、それぞれ異なる素材を試してみてお気に入りの敷きパッドを見つけたり、その日の気分に合わせて敷きパッドを使い分けるのも面白いかもしれません。 この記事を書いた人 インドアもアウトドアも楽しんでます。最近はカメラにはまってます。
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ダウンケットとは？春から秋まで使える夏用羽毛布団の選び方
目次 ダウンケットとは？普通の羽毛布団との違い ダウンケットのメリット ダウンケットはこんな方におすすめ 失敗しないダウンケットの選び方 春夏におすすめのダウンケット まとめ 季節の変わり目になると、「冬用の羽毛布団では暑い」「タオルケットでは少し肌寒い」と感じることはありませんか。特に春から初夏、そして残暑の時期は寝具選びに悩む方も多い季節です。 そんな時期に活躍する寝具がダウンケットです。ダウンケットは羽毛布団の一種で、通常の羽毛布団よりも羽毛量を少なくして軽く仕上げたものです。軽さと通気性に優れているため、春から秋まで長く使うことができ、夏用羽毛布団としても人気があります。 この記事では、ダウンケットの特徴やメリット、そして失敗しない選び方をわかりやすく解説します。これから寝具を見直したい方や、春夏用の布団を探している方はぜひ参考にしてみてください。 ダウンケットとは？普通の羽毛布団との違い ダウンケットと冬用羽毛布団の違い ダウンケットとは、一般的な冬用羽毛布団よりも羽毛量を少なくした軽量タイプの羽毛布団です。冬用の羽毛布団は寒い季節にしっかりと体を温めるために作られていますが、ダウンケットは春や夏など気温が高い季節でも快適に使えるように設計されています。 そのため通気性がよく、体にふんわりとフィットする軽い寝心地が特徴です。暑い季節でも蒸れにくく、寝苦しさを感じにくいことから、ダウンケットは夏用羽毛布団として多くの方に利用されています。 タオルケットとの違い 夏の寝具としてタオルケットを使う方も多いですが、エアコンを使用する寝室では少し寒く感じることがあります。 その点、ダウンケットは羽毛が空気を含むため軽さを保ちながら適度な保温性があります。冷房の効いた部屋でも体を冷やしすぎず、快適な睡眠環境を作ることができます。 ダウンケットのメリット 軽くて体にフィットする ダウンケットの大きな魅力は軽さです。羽毛は空気を多く含む素材のため、ふんわりとした柔らかさがあります。体に自然にフィットするため寝返りを妨げにくく、快適な睡眠をサポートしてくれます。 蒸れにくく快適な寝心地 人は寝ている間にコップ一杯分ほどの汗をかくといわれています。ダウンケットは吸湿性と放湿性に優れているため、寝床内の湿気を外へ逃がしやすく蒸れにくい環境を作ることができます。 そのため暑い季節でも快適な寝心地を保ちやすく、夏用羽毛布団として選ばれることが多い寝具です。 春から秋まで長く使える ダウンケットは使える期間が長いことも特徴です。春は一枚で使用し、夏はエアコンと併用することで快適に眠ることができます。秋には毛布などと組み合わせることで温度調整も可能です。 このように季節の変わり目にも活躍するため、一枚持っておくと便利な寝具と言えるでしょう。 ダウンケットはこんな方におすすめ ダウンケットは次のような方におすすめです。 春から秋まで使える寝具を探している 軽い布団で快適に眠りたい...
ダウンケットとは？春から秋まで使える夏用羽毛布団の選び方
目次 ダウンケットとは？普通の羽毛布団との違い ダウンケットのメリット ダウンケットはこんな方におすすめ 失敗しないダウンケットの選び方 春夏におすすめのダウンケット まとめ 季節の変わり目になると、「冬用の羽毛布団では暑い」「タオルケットでは少し肌寒い」と感じることはありませんか。特に春から初夏、そして残暑の時期は寝具選びに悩む方も多い季節です。 そんな時期に活躍する寝具がダウンケットです。ダウンケットは羽毛布団の一種で、通常の羽毛布団よりも羽毛量を少なくして軽く仕上げたものです。軽さと通気性に優れているため、春から秋まで長く使うことができ、夏用羽毛布団としても人気があります。 この記事では、ダウンケットの特徴やメリット、そして失敗しない選び方をわかりやすく解説します。これから寝具を見直したい方や、春夏用の布団を探している方はぜひ参考にしてみてください。 ダウンケットとは？普通の羽毛布団との違い ダウンケットと冬用羽毛布団の違い ダウンケットとは、一般的な冬用羽毛布団よりも羽毛量を少なくした軽量タイプの羽毛布団です。冬用の羽毛布団は寒い季節にしっかりと体を温めるために作られていますが、ダウンケットは春や夏など気温が高い季節でも快適に使えるように設計されています。 そのため通気性がよく、体にふんわりとフィットする軽い寝心地が特徴です。暑い季節でも蒸れにくく、寝苦しさを感じにくいことから、ダウンケットは夏用羽毛布団として多くの方に利用されています。 タオルケットとの違い 夏の寝具としてタオルケットを使う方も多いですが、エアコンを使用する寝室では少し寒く感じることがあります。 その点、ダウンケットは羽毛が空気を含むため軽さを保ちながら適度な保温性があります。冷房の効いた部屋でも体を冷やしすぎず、快適な睡眠環境を作ることができます。 ダウンケットのメリット 軽くて体にフィットする ダウンケットの大きな魅力は軽さです。羽毛は空気を多く含む素材のため、ふんわりとした柔らかさがあります。体に自然にフィットするため寝返りを妨げにくく、快適な睡眠をサポートしてくれます。 蒸れにくく快適な寝心地 人は寝ている間にコップ一杯分ほどの汗をかくといわれています。ダウンケットは吸湿性と放湿性に優れているため、寝床内の湿気を外へ逃がしやすく蒸れにくい環境を作ることができます。 そのため暑い季節でも快適な寝心地を保ちやすく、夏用羽毛布団として選ばれることが多い寝具です。 春から秋まで長く使える ダウンケットは使える期間が長いことも特徴です。春は一枚で使用し、夏はエアコンと併用することで快適に眠ることができます。秋には毛布などと組み合わせることで温度調整も可能です。 このように季節の変わり目にも活躍するため、一枚持っておくと便利な寝具と言えるでしょう。 ダウンケットはこんな方におすすめ ダウンケットは次のような方におすすめです。 春から秋まで使える寝具を探している 軽い布団で快適に眠りたい...
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新生活に向けて～寝具の新調・買替え～
目次 春は寝具の買い替え・新調の多い時期 簡単！すぐに使える！布団セット 掛け布団の選び方 敷き布団の選び方 枕の選び方 布団カバーの選び方 あるとおすすめ～おやすみアイテム～ まとめ 春は寝具の買い替え・新調の多い時期 春といえば進学や就職、お引越しや心機一転するために寝具の買い替え・新調をご検討される方も多いと思います。 そんな新生活を応援するおすすめ寝具や選ぶべきポイントを簡単にではございますがご紹介いたします。 新調・買い替えにおすすめ布団セット 新生活、特にはじめての一人暮らしだと必要なものが多く、寝具というカテゴリだけでも１から揃えようと思うとなかなか骨が折れますよね。 そこでおすすめなのが一気にまとめて必要なものが揃う【布団セット】です。 届いたらすぐに使える！布団3点セット 掛け布団、敷き布団、枕と最低限の必要な寝具が揃っており、届いたらその日すぐにご使用いただけます。 もし布団カバーにこだわりが無ければ布団カバー(３点)も一緒にセットになっている商品もおすすめです。 急な来客にもおすすめ！布団6点セット そしてまだまだ夜や早朝の冷えが気になるこの季節。 布団セットに加えて毛布も一緒にご用意していただければ安心かもしれません。 掛け布団の選び方 春は寒暖差が激しい季節です。寒さに不安がある方、涼しい地域お住まいの方は冬用の本掛け布団を。そうでない方は気温に合わせて調整がしやすい季節の変わり目におすすめな合掛け布団がおすすめです。 ３シーズン対応！羽毛布団 肌掛け布団と合掛け布団がセットになった１年中使用できる２枚合わせの羽毛布団もございます。...
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毛布は素材選びも重要 ～冬の睡眠を暖かく過ごすために～
目次 毛布を使って気持ちよく眠る 毛布は素材選びも重要 合繊素材を使用した毛布 天然素材を使用した毛布 まとめ 毛布を使って気持ちよく眠る いよいよ冬の寒さが厳しくなってきました。 寝室の環境によっては羽毛布団だけではあたたかさが物足りない。と感じる日がでてくる時期ですね。パジャマをより厚手のものにしたり、体の冷えやすい部分に充てるあたたかいアイテムを追加したり、毛布を用意するなどして寒さ対策をしている方もいらっしゃるかと思います。今回は毛布を使って気持ちよく眠れる方法を考えてみましょう。 まず人は睡眠中に約コップ一杯分の汗をかくといわれています。毛布をかけて眠ることで暖かくなれるけれど、眠っているうちに布団の中で蒸れてしまい冬でも汗をかいたりして不快に感じてしまうこともあります。 特に子どもや暑がりな人は、眠っている間に無意識下で毛布や布団を蹴ってしまうといった行動を起こしたりもします。それではせっかく暖かく入眠できても途中で寝冷えしてしまいもったいないですよね。汗をかきやすい人は吸湿しやすい素材の毛布を選ぶと、蒸れが発生しにくくなります。 毛布は素材選びも重要 毛布に使用される繊維は素材によってそれぞれ特化した働きがあります。毛布に使われている繊維の特性を知って、デザインやコスト面のみでなく素材から選ぶことも大事です。どんな繊維にもメリット、デメリットな面があります。毛布にはどのような繊維がよく使われているのでしょうか。簡単にではございますが、毛布によく使われている繊維の紹介をしたいと思います。 合繊素材を使用した毛布 合成繊維は、主に化学的プロセスにより石油などから合成・製造される繊維の総称です。ポリエステル、アクリル、ナイロンといった素材が代表的な合繊繊維になります。 アクリル毛布 ボリュームがあり、保温性が高く暖かい。ウールのようなやわらかい肌触りです。アクリル繊維はウール（羊毛）に似せて人工的に作られた繊維です。繊維の間に空気を多く含む構造をしているため、寒くても体温をキープする力があります。耐久性に優れており、長く使用できるのが特徴です。ただ、吸湿性は低いため汗をかくと蒸れやすいのがデメリットです。また静電気が発生することもあります。 ポリエルテル毛布 軽く、やわらかい肌触りが特徴です。アクリル毛布よりもリーズナブルで手に入りやすいです。ただしアクリル毛布同様に吸湿性は低いため、汗をかくと蒸れやすい傾向があります。また静電気が発生することもありますが、耐久性があり縮みにくくシワにもなりにくいのがメリットです。またお洗濯などのお手入れがしやすいです。 天然素材を使用した毛布 天然素材には、カシミヤ、ウール、または綿（コットン）などが代表的な繊維として知られています。主に植物の繊維や動物の毛からそれぞれ作られています。 カシミヤ毛布 カシミヤは主にアジアの気温差が激しい山岳地帯に暮らすヤギのうぶ毛から作られます。軽く、繊維が細くしなやかです。吸湿性と保温力が高く、肌触りがとてもやわらかな優れた毛布です。 ウール毛布 ウールは羊の毛でできています。吸湿性があり、汗を吸収し自然に熱を放出するのが特徴です。こちらの素材は肌に直接触れたほうが、吸湿性や放湿性を高め、効果的に体温調節をサポートしてくれます。毛布自体に重量感があるため、効果的に利用するのであれば羽毛布団の上よりも体の下に敷くのが向いています。素材の性質上洗濯すると縮むことがあるため取り扱いには注意が必要です。 綿毛布 保温性もよく吸湿性にも優れています。天然素材で作られているため肌への負担が少なく静電気が起きにくい性質があります。ただし、アクリルやウールなどの他の繊維の毛布と比べると保温性はやや低く感じるかもしれません。コインランドリーや自宅向けの洗濯機でも繰り返しお洗濯いただけるので、お手入れがしやすく清潔に保つことができます。 ※注意したいこと 通常毛布は羽毛布団の上に掛けていただくのが好ましいですが、厚みがあったり重たい毛布を羽毛布団の上にかけてしまうと、毛布の重さで羽毛布団のふっくら感が潰れ沈んでしまいます。毛布の重さにより羽毛布団が満足に膨らむことができなくなってしまうと、暖かい空気を布団のなかに溜めることができにくくなります。そうなってしまうと、羽毛布団のせっかくの保温力が減ってしまいます。 羽毛布団の上に毛布をかける場合は、厚みがある重たい毛布ではなく、なるべく軽めの毛布をご使用いただくのがおすすめです。そして厚みがある重たい毛布は体の下に敷くとさらに暖かく過ごせます。ただし暑がりの方は蒸れにご注意ください。...
毛布は素材選びも重要 ～冬の睡眠を暖かく過ごすために～
目次 毛布を使って気持ちよく眠る 毛布は素材選びも重要 合繊素材を使用した毛布 天然素材を使用した毛布 まとめ 毛布を使って気持ちよく眠る いよいよ冬の寒さが厳しくなってきました。 寝室の環境によっては羽毛布団だけではあたたかさが物足りない。と感じる日がでてくる時期ですね。パジャマをより厚手のものにしたり、体の冷えやすい部分に充てるあたたかいアイテムを追加したり、毛布を用意するなどして寒さ対策をしている方もいらっしゃるかと思います。今回は毛布を使って気持ちよく眠れる方法を考えてみましょう。 まず人は睡眠中に約コップ一杯分の汗をかくといわれています。毛布をかけて眠ることで暖かくなれるけれど、眠っているうちに布団の中で蒸れてしまい冬でも汗をかいたりして不快に感じてしまうこともあります。 特に子どもや暑がりな人は、眠っている間に無意識下で毛布や布団を蹴ってしまうといった行動を起こしたりもします。それではせっかく暖かく入眠できても途中で寝冷えしてしまいもったいないですよね。汗をかきやすい人は吸湿しやすい素材の毛布を選ぶと、蒸れが発生しにくくなります。 毛布は素材選びも重要 毛布に使用される繊維は素材によってそれぞれ特化した働きがあります。毛布に使われている繊維の特性を知って、デザインやコスト面のみでなく素材から選ぶことも大事です。どんな繊維にもメリット、デメリットな面があります。毛布にはどのような繊維がよく使われているのでしょうか。簡単にではございますが、毛布によく使われている繊維の紹介をしたいと思います。 合繊素材を使用した毛布 合成繊維は、主に化学的プロセスにより石油などから合成・製造される繊維の総称です。ポリエステル、アクリル、ナイロンといった素材が代表的な合繊繊維になります。 アクリル毛布 ボリュームがあり、保温性が高く暖かい。ウールのようなやわらかい肌触りです。アクリル繊維はウール（羊毛）に似せて人工的に作られた繊維です。繊維の間に空気を多く含む構造をしているため、寒くても体温をキープする力があります。耐久性に優れており、長く使用できるのが特徴です。ただ、吸湿性は低いため汗をかくと蒸れやすいのがデメリットです。また静電気が発生することもあります。 ポリエルテル毛布 軽く、やわらかい肌触りが特徴です。アクリル毛布よりもリーズナブルで手に入りやすいです。ただしアクリル毛布同様に吸湿性は低いため、汗をかくと蒸れやすい傾向があります。また静電気が発生することもありますが、耐久性があり縮みにくくシワにもなりにくいのがメリットです。またお洗濯などのお手入れがしやすいです。 天然素材を使用した毛布 天然素材には、カシミヤ、ウール、または綿（コットン）などが代表的な繊維として知られています。主に植物の繊維や動物の毛からそれぞれ作られています。 カシミヤ毛布 カシミヤは主にアジアの気温差が激しい山岳地帯に暮らすヤギのうぶ毛から作られます。軽く、繊維が細くしなやかです。吸湿性と保温力が高く、肌触りがとてもやわらかな優れた毛布です。 ウール毛布 ウールは羊の毛でできています。吸湿性があり、汗を吸収し自然に熱を放出するのが特徴です。こちらの素材は肌に直接触れたほうが、吸湿性や放湿性を高め、効果的に体温調節をサポートしてくれます。毛布自体に重量感があるため、効果的に利用するのであれば羽毛布団の上よりも体の下に敷くのが向いています。素材の性質上洗濯すると縮むことがあるため取り扱いには注意が必要です。 綿毛布 保温性もよく吸湿性にも優れています。天然素材で作られているため肌への負担が少なく静電気が起きにくい性質があります。ただし、アクリルやウールなどの他の繊維の毛布と比べると保温性はやや低く感じるかもしれません。コインランドリーや自宅向けの洗濯機でも繰り返しお洗濯いただけるので、お手入れがしやすく清潔に保つことができます。 ※注意したいこと 通常毛布は羽毛布団の上に掛けていただくのが好ましいですが、厚みがあったり重たい毛布を羽毛布団の上にかけてしまうと、毛布の重さで羽毛布団のふっくら感が潰れ沈んでしまいます。毛布の重さにより羽毛布団が満足に膨らむことができなくなってしまうと、暖かい空気を布団のなかに溜めることができにくくなります。そうなってしまうと、羽毛布団のせっかくの保温力が減ってしまいます。 羽毛布団の上に毛布をかける場合は、厚みがある重たい毛布ではなく、なるべく軽めの毛布をご使用いただくのがおすすめです。そして厚みがある重たい毛布は体の下に敷くとさらに暖かく過ごせます。ただし暑がりの方は蒸れにご注意ください。...
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